1ºBACH --> HOJA NECESARIA PARA LA SESIí“N 5: Test del Escalón

¡¡DECIDLO A TODOS LOS DE VUESTRO GRUPO!!

Llevad impresa esta hoja a la siguiente clase (Miércoles 15 o Jueves 16, según los grupos). Nos servirá de referencia para estimar el consumo de oxí­geno máximo (VO2 máx) de cada persona.

sesión5 nomograma de astrand.pdf