sábado, 1 de julio de 2017

RECUPERACIONES SEPTIEMBRE 2017

1º ESO

1er trim -->

2º trim --> 

3er trim --> Ultimate (hasta el punto 5 incluido)

2º ESO

1er trim --> 

2º trim --> Hockey o floorball 

3er trim --> Historia de los Juegos Olímpicos modernos (vídeo) PARTE 1
                  Diferentes técnicas de salto (altura, longitud, triple salto y salto de longitud)
                  Especialidades de atletismo

3º ESO

1er trim --> Voleibol

2º trim --> Malabares

3er trim --> Orientación 

1. Manejo de brújula

2. Enlace a Senderos Sierra de Aracena y Picos de Aroche

3. Guía turística Cortegana (Inglés/Español)

4.  Ejemplo Tríptico Subida al Cerro de San Cristóbal

5. Capturas de pantalla CompeGPS Mapa de Cortegana

Captura 1      Captura 2









Páginas web de:

Metro de Madrid

Metro de Sevilla

Sevici


4º ESO

1er trim -->  Especialización en Voleibol

2º trim --> Baloncesto

3er trim --> Bailes latinos (presentar vídeo en pareja bajo los parámetros establecidos en     clase)

1º BACH

1er trim --> Resumen ficha de bádminton en A4 (Empuñadura, tipos de golpeo, terreno de juego...)

Reglamento del bádminton (resumen) AQUÍ

Campo reglamentario de bádminton AQUÍ

Manual de reparación de raquetas AQUÍ

2º trim --> 

Cualidades físicas y entrenamiento 

Activación - estrés
Mecanismo de adaptación muscular
Zonas de entrenamiento
Escala de esfuerzo percibido (RPE: Rated of Perceived Exertion)

+

Indicadores de rendimiento en fútbol
+

(LAS SIGUIENTES SON TODAS EL MISMO ENLACE)

Interdependencia de las cualidades bimotrices
Forma deportiva
Puesta en acción del plan
Tipos de fibras
Parámetros para un circuito
Patrón de carga de entrenamiento en circuito
Fuentes de Energía
Etapas sensibles para desarrollo de cualidades

3er trim --> Tipos de defensa en balonmano

Reglamento de balonmano

ENLACE AL CLUB DE BALONMANO MÁS IMPORTANTE DE NUESTRA PROVINCIA: EL CLUB BALONMANO PEDRO ALONSO NIÑO DE MOGUER: http://pedroalonsonino.es


domingo, 16 de abril de 2017

1º BACH - Reglamento del Balonmano

-->  AQUÍ  <--

OS DEJO EL ENLACE AL CLUB DE BALONMANO MÁS IMPORTANTE DE NUESTRA PROVINCIA: EL CLUB BALONMANO PEDRO ALONSO NIÑO DE MOGUER

EXPLORADLO Y YA ME COMENTÁIS: http://pedroalonsonino.es

Leer y subrayar en sesión 1 páginas 26, 27 y 28 ( Sesión de guardia Lunes 17 Abril )

lunes, 10 de abril de 2017

4º ESO - Resto de pasos de salsa

40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  56  57  58  59  60  61  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71  72  73  74  75  76  77  78  79  80  81  82  83  84  85  (no puedo subir del 86 al 89) 90  91  92  93  94  95  96  97  98  99  100

4º ESO - Música de salsa más utilizada en clase

https://www.box.com/s/39e0d622bd64bfb24b31

https://www.box.com/s/f7c2d1a5dee7c2fefca0

https://www.box.com/s/d22b454fb558b8f5c68d

https://www.box.com/s/e201452aa5d49c2f2c38

https://www.box.com/s/ba547cc882ff3cc4ea70

https://www.box.com/s/42ac7d431be3ddee62bf

4º ESO - Pasos 10 - 20 salsa (faltan 17,18 y 19)

11  12  13  14  15  16  20 (faltan 17,18 y 19 que no he podido subirlos, así que elegirlos entre éstos)

Son de gran tamaño, así que si podéis guardarlos en otro formato para móviles mejor (archivos de extensión  .MOV, .MP4, etc.)

Un saludo

3º ESO - Vídeo sobre Orientación Deportiva

1º ESO - ULTIMATE

Copiar en el cuaderno el punto 5. Aspectos tácticos más relevantes

http://www.efdeportes.com/efd130/un-deporte-de-competicion-el-ultimate.htm

viernes, 3 de marzo de 2017

3º ESO - Vídeos de malabares

--> VÍDEOS AQUÍ <-- (VÍDEOS CORREGIDOS,ya están en formato mp4)

Es un archivo con extensión ZIP. Si no tenéis ningún programa que lo abra, buscad en google "Descompresor ZIP gratuito", lo instaláis y ya podréis abrirlo.

Un saludo

sábado, 4 de febrero de 2017