CIRCUTOGOLF1ºESOWORD.doc (WORD)
CIRCUTOGOLF1ºESOWORD.pdf (PDF)
lunes, 19 de febrero de 2007
domingo, 11 de febrero de 2007
Objetivos sesiones de Aeróbic 2,3,4,5 y 6
Sesión 2:
- Añadir pasos más complicados a la coreografía
- Seguir el paso con otro tipo de música
- Memorizar los ejercicios de la vuelta a la calma
Sesión 3:
- Añadir pasos básicos propios
- Saber representar los pasos diseñados
- Enlazar en grupo los pasos creados
- Aportar las ideas propias
Sesión 4:
- Añadir los movimientos de brazos a cada uno de los pasos básicos
- Mantener la concentración para la ejecución de los movimientos
- Ajustarse a los nuevos temas musicales
Sesión 5:
- Construir la propia coreografía grupal
- Dar al profesor la música con la que se quiere realizar la coreografía (habrá que acelerarla o ralentizarla para ajustarla a 140 beats por minuto)
- Rellenar, además del diario, la hoja que se aportará para construir la coreografía.
- Añadir pasos más complicados a la coreografía
- Seguir el paso con otro tipo de música
- Memorizar los ejercicios de la vuelta a la calma
Sesión 3:
- Añadir pasos básicos propios
- Saber representar los pasos diseñados
- Enlazar en grupo los pasos creados
- Aportar las ideas propias
Sesión 4:
- Añadir los movimientos de brazos a cada uno de los pasos básicos
- Mantener la concentración para la ejecución de los movimientos
- Ajustarse a los nuevos temas musicales
Sesión 5:
- Construir la propia coreografía grupal
- Dar al profesor la música con la que se quiere realizar la coreografía (habrá que acelerarla o ralentizarla para ajustarla a 140 beats por minuto)
- Rellenar, además del diario, la hoja que se aportará para construir la coreografía.
Repetir los objetivos de la sesión 5 para aquellas sesiones en las que hemos estado construyendo los pasos propios
Sesión 6:
Evaluar a los compañeros con la planilla suministrada
Grabar en formato digital las coreografías
Realizar la coreografía ensayada con la música seleccionada
Ver vídeos de otros grupos
jueves, 1 de febrero de 2007
Objetivos de la Sesión 1 de Aerobic 3º de E.S.O.
Sesión 1:
- Conocer el origen del aeróbic
- Diferenciar tiempos (beats), frases y bloques en canciones conocidas
- Prácticar pasos básicos de coreografía con música latina
- Realizar vuelta a la calma con estiramientos
- Conocer el origen del aeróbic
- Diferenciar tiempos (beats), frases y bloques en canciones conocidas
- Prácticar pasos básicos de coreografía con música latina
- Realizar vuelta a la calma con estiramientos
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