Estos apuntes son para el examen y hablan sobre lo tratado en clase. Sólo son una parte. La segunda parte la entregaré con las sesiones posteriores, ya que todavía no las hemos dado. Si no entendéis algo, podéis preguntarme a mi correo. Un saludo. (Ya las pondré en PDF)
CONDICION FISICA (Word)
BENEFICIOS DEL EJERCICIO (Word)
EL CALENTAMIENTO (Word)
LA FLEXIBILIDAD (Word)
LA RESISTENCIA (Word)
LA FUERZA (Word)
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