3º ESO - Normas posturales (sentado, tumbado y de pie)

NORMAS POSTURALES 1

NORMAS POSTURALES 2

1º BACH - Enlace a documental "Decálogo para adelgazar" (Odisea 2009) 50 minutos

http://www.teledocumentales.com/decalogo-para-adelgazar/ 

Imprescindible Adoble Flash Player para visualizar.  Hay navegadores que lo traen incorporado. Probad Google Chrome o Firefox.

 

4º ESO A y B - Reglamento del Baloncesto

-->Reglamento del Baloncesto 2012<----  Bajar, leer, subrayar y estudiar para el próximo examen y la grabación de vídeos explicativos.

Para los que consultan asiduamente el blog, les dejo una pregunta segura del examen:

----> Pasos del árbitro para comunicar una falta a la mesa de oficiales <-----

1ºBACH - Propuesta de fecha de exámenes 2º Trimestre 2013-14

1ºBACH propuestas fecha exámenes 2ºtrim 2013-14:
A -> Martes 11 - Jueves 13 Marzo
B -> Lunes 10 - Miércoles 12 Marzo
C -> Lunes 10 - Jueves 13 Marzo

Repasad agendas y pensad cuándo os viene mejor.

Un saludo.

1º BACH - Zonas de entrenamiento

--> PINCHA AQUÍ <-- para bajar las zonas de entrenamiento de resistencia (PDF) Un saludo.

3º ESO - HOJA DE RUTINAS PARA MALABARES

Hay 55 rutinas, a las que hay que añadir 6 tuyas (3 con 1 pelota y 3 con 2 pelotas). Con esta ficha tienes que seguir tu evolución, valorando la dificultad de cada rutina y la sesión en la que consigues realizarlas. Si no la consigues, marca con una X en la última casilla, pero ésta debe ser la última opción. Hay que esforzarse para hacer el máximo número posible.

Archivo: FICHARUTINAS.pdf (Adobe Acrobat Reader)  FICHARUTINAS.xls (Excel)

3º ESO - Preguntas vídeo LANCE AMSTRONG sobre DOPAJE

1.- ¿Qué 2 organismos internacionales sospechaban del dopaje del ciclista?
2.- ¿Cuáles eran las sustancias con las que mejoraba su rendimiento de forma ilícita?
3.-¿En qué etapa de su vida estuvo tomando sustancias dopantes?
4.- ¿Qué es la EPO y qué consecuencias tiene en el organismo humano?
5.- ¿Cuáles han sido los gestos más llamativos que ha realizado el ciclista y analizados durante la clase?